每天站在人潮汹涌的街头,偶尔会恍惚,想逃离,想诗和远方。如果去不了,就用美食来治愈吧,一顿不行,那就两顿。
今天是周末,如果没有出去游玩,在家为家人和自己做一顿可口的大餐吧!我为大家分享一道少油,健康的有肉菜-蒸豆腐卷。简单易学。唯爱与美食不可辜负,话不多说,开始营业
1.准备适量肉馅,腌好(肉馅中放入生抽、蚝油、五香粉,搅匀,我个人喜欢加点香醋)
2.准备薄豆腐皮几张,容易卷一些,也方便入味,切成10cm见方大小。
3、准备葱丝,普通香葱,细葱都可以,把外面那一层撕下来就可以喽,要轻轻撕哦,不然不成丝哦。
细葱,将外面一层撕下即可
4.用豆腐皮包裹肉馅,两边对折,上下翻折,用葱丝捆成结,就成为豆腐卷了
豆腐皮上铺满肉馅后,两边对折,上下翻折
5.准备葱末、青椒丝。提味用(大家根据个人喜好,酌情放蔬菜,比如胡萝卜,青菜、嫩白菜都可以哦,我的朋友突发奇想还放了粉丝呢,喜欢吃辣的小伙伴还可以放些海椒末哦,一切皆有可能嘛)
6.准备香菇几朵,做个香菇酿(也可以是黄瓜酿,也可以是丝瓜酿,也可以是苦瓜酿哦)
7.盘中码放豆腐卷,香菇酿,青椒丝,葱末,齐活
看着翠绿翠绿的
8、家里有西红柿,来个黑暗蔬菜汁吧,榨个西红柿酸奶汁怎么样?
跃跃欲试,自从开始做美食,忽然打开了思想的大门
9、上锅蒸20分钟后,就可出锅了
成品图,卖相还可以
少油,健康,又吃到肉肉了,豆腐皮非常入味
香菇酿,鲜
怎么样,是不是很容易学,快快动手吧,说不定惊喜就前方不远处。每天学一道菜,你也可以成为大厨。
味道还不错,不酸哦
具体做法可以详见所发视频哦
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