“初高中的时候，刷题是提分最快、最暴力的手段，这一点大家应该都认同。但是呢，很多人刷题的方式都太肤浅、太碎片化了，很难让你建立起对刷题最高效、最全面的认知，从而也就没办法大幅度地提升成绩。今天，我就来给大家讲一讲这个话题，直接开始。”
刷题的本质
作用阐述
“刷题的作用，一句话来说，就是塑造大脑推理的有效映射。”
举例说明
“打个比方，就拿数学考试来说吧。比如说三角函数求最值这类题，你要是刷得太多了，你的大脑就会自动识别出，这道题应该要用辅助角公式啊，或者是导数来做，又或者是初中几何的方法。再比如说，其他类型的题，你刷得多了，大脑也会自动识别出解题的关键要点。这就好像你的眼里装了一层滤镜一样，能自动把题目中的条件过滤出来，转化成有价值的解题信息。”
“就好比你去问学霸，这道题怎么写呀？学霸说，一眼就知道该用某某公式。你再问为什么，学霸说，不知道，就是直觉。其实不是学霸不愿意教你，而是他已经通过大量的刷题，练成了这种条件反射的能力。”
高效刷题的方法
错误认知
无效训练方式
“很多人认为，听老师讲课、听网课、听同学讲题、画思维导图、分析整理错题这些方式，就能学会解题方法。但实际上，这些都没办法让你真正地掌握解题的技巧，养成条件反射的能力。”
正确方法
独立做题
“真正有效的方法是什么呢？就是你要脱离答案，从头到尾把题目用笔写出来，自己算出正确答案。这个过程，就是你重塑大脑链接的全过程。”
“任何外力，比如说请全国最好的一对一老师来给你讲题，这个过程都省不了，你必须得自己去做。”
高频和完整练习
“你大脑中有很多零散的知识点和解题思路，要想把这些点连成线，就需要你独立做对一道题。每做对一次，就相当于把这条路径强化了一次，记忆也会更深刻一遍。”
“你做得越多，你的解题速度就会越来越快，思路也会越来越清晰，甚至会形成自动化的反应，就像肌肉记忆一样。”
“这里有两个关键词，一个是‘高频’，意思就是你不能只做一遍就完了，要不止一遍地遇到这类题。另一个是‘完整’，就是你必须要靠自己把整个解题的流程都用笔写出来，不能偷懒。”
“这个时候，慢就是快。千万不要自作聪明，觉得自己好像会了，就不去认真做题。就好像你把物理动量守恒公式背得滚瓜烂熟，但遇到两球碰撞加斜面组合题就懵掉了。任何推理、推测、反思等认知类的思考活动，都无法替代你从头到尾独立把这道题做对一次。”
关于错题本的问题
观点阐述
“很多人都在纠结，到底要不要用错题本。其实，进步的核心是掌握错题，下次不再犯错，和你有没有错题本，抄题的字迹是否工整，没有任何关系。”
推荐方案
错题处理
“我给大家推荐的方案是，遇到错题的时候，当场读字重写一遍。如果写错了，就看答案，然后再重写，直到做对为止。”
“然后，把这道题用裁纸刀花两秒裁下来，扔进一个空袋子或者铁盒子里。”
重复练习
“第二天，固定一个时间，从铁盒子里把这道题抽出来重写一遍。如果写对了，就把这道题丢掉。如果写错了，就继续重写到对为止，然后再扔回铁盒子里，明天再重复这个过程。”
优势说明
“我就说一点啊，错题本是反人性的。因为你的错误会在其中被记录得越来越多，没有人喜欢记录自己的失败，也没有几个人会喜欢经常去复习错题本。”
“而用铁盒子的方法就符合人性，你写对一次就扔掉，会有一种自己在不断进步、不断解决问题的爽感，这种感觉会让你上瘾。”
“当你向盒子里投喂错题的速度跟不上你改错成功的速度时，恭喜你，你的成绩已经发生了蜕变。”
不同分数段的刷题策略
分数差异原因
“我有个同桌，他总分四百六十分，他疯狂刷题一个月，成绩进步了六十分。很多人看到这个就会想，我也跟着学，我也疯狂刷题，结果成绩却原地踏步。其实啊，这里面的原因是不一样的。”
“他四百六十分，大概率是他基础还可以，知识点、定理等都掌握得没太大问题，只是对解题还没有足够的熟练度。所以，他通过刷题，能把本来就属于他的分数拿回来，这种提分速度是很难长期维持的。”
分数低的策略
“而你呢，总分才三百五十分，基础知识还有很大的问题。你刷题的时候基本都是一知半解，毫无意义。你的当务之急是通读课本，结合课外资料把课后习题搞定，然后再大量地刷简单题来夯实基础，等基础扎实了，再开始疯狂刷综合题。”
“无脑模仿四百六十分选手的策略，用在你三百五十分的情况下，结果一定不会好。”
刷题过程中的常见问题及解决方法
进步缓慢原因
资料不匹配
“很多人刷题进步很慢，其中一个原因是选择的资料难度和自己目前的水平不匹配。”
“要么就是太难了，你根本做不出来，要么就是太简单了，你做起来没有挑战性。”
“你要判断资料是否契合自己的水平，就是看其中百分之五十的题目你能比较轻松地解出来，百分之三十的题目你能解出来，但会觉得有点费劲，百分之二十的题目你不会。”
缺乏规划
“还有一个原因是没有根据近十次考试的试卷分析出自己的薄弱环节，然后针对性地刷题，而是胡乱刷题，没有规划和章法。”
分类不当
“另外，没有按题型或解法来分类刷题也是个问题。比如说数学的导数题，你要分成函参讨论、极值偏移等子类，一类一类地去攻克。”
错题重做不足
“最后，没有做好错题的重做工作。错题重做的详细做法我刚才已经讲过了。”
解决方法
针对性刷题
“我推荐大家采用‘幺幺二模式’。整个流程是这样的，先找出几道你不会的同类题。”
“第一个‘幺’，就是让你看完一道题的题干之后，直接看答案，尝试去理解答案。”
“第二个‘幺’，就是让你尝试独自解出下一道同类题。这道题你大概率还是不会，没关系，那就需要你不断对比自己的思路和答案的正确思路，找到差距，然后脱离答案重新做一遍，直到做对为止。”
“第三个‘二’，就是让你再写一些同类题，连续做对两道就停止，这就代表你掌握了这类题。如果做错了，就重复上面的过程。”
突破瓶颈的方法
训练方式
“还有很多人刷题不少，但是陷入了瓶颈期。我给大家一个非常有效的偏方。”
“你把自己当成高考出题人，要求自己在七天内出一套有水平的高考试卷。这个过程中，你可以查阅试卷上的所有资料。”
“这个训练会强迫你运用逆向思维去结构一道题，也会强迫你大量地查阅高质量的题目，从中寻找好题的共性。”
“通过这个过程，你能对基础知识有更深入的理解，从而获得举一反三的能力，整个过程也会逐渐让你训练出解题的上帝视角。”
“当你看到一道题的时候，就能通过直觉感知到可能的考点是什么，这对突破瓶颈的帮助非常大。”
最后祝愿能看见我的这篇文章的学生及家长学业有成，高考顺利！
,
