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如何提升我们的意志力,要学会在生活中的每一件事都做到有始有终,例如每天我们起床吃完早餐后,必须要叠好被子,将凌乱的物品整理整齐,那样我们起床这件事才算是真正的完成了。吃早饭时,吃完饭后要把盘子收拾后,再清洗掉,这件事才叫完成,做到小事有始有终,完成大事时才能有始有终。懂得把一件事安安静静,认认真真的做完,这就叫禅意。靡不有初,鲜克有终。有始有终地做一件事,如何获得进步,只要是我们今天能做到的事情,那我们想办法今天再做的更好一点。今天我们能够完成的学习量,那我们想办法再做的更多一点。还拿起床为例,整理床铺时,不是随随便便一叠,而是认认真真地叠被子,叠的整整齐齐,甚至像军训一样叠的有棱有角。