面食的做法多种多样,饺子、包子、春卷都是比较常见的款式,做法也大同小异,其实除了这几样还有一种制作方式同样非常受欢迎,既能包饺子也能包包子,还能卷起来吃,也就是卷子。
卷子像春卷一样好吃又简单,今天就给大家分享一种简单易做的素菜卷子,咬一口外酥内嫩十分解馋,同时也方便大家制作。
面团制作。和饺子、包子制作方法相同,菜卷子最先要用到面粉,500克面粉是卷子最基本的量了,如果多做几个卷的话可以适当增加面粉量,如果少做的话可以适量减少。
3克的白糖可以帮助酵母更好的发酵,5克酵母和260克的温水放在一起搅拌混合,然后倒进面粉中,一边倒一边用筷子搅拌形成絮状,接着用手揉搓成一个光滑软硬适中的面团。
面团不需要提前发面,只需要在揉好的面团静置松弛30分钟过后就可以用来擀皮了,擀皮的时候擀成跟饺子皮一样厚度就好。
众所周知吃蔬菜很健康,但是有时候还得配合着一些别的食材才能更好地吃进去,这就又和我今天准备的这道菜有关了,它就是“蔬菜卷”。
吃菜不会让你觉得是吃草,加入这个卷里面的素质材料都非常新鲜,再加上它的日常习惯,与其说是素食,不如说是不怎么吃肉,有什么好吃的食物都会选择搭配在一起食用。
将茄子切片,再切成丝,然后切断,这样切好的茄子就能放在碗里备用了,土豆最好挑比较新鲜那种,储存时间比较长效且不容易坏,这样不容易出错,不会出现上面黑乎乎的坏掉的现象。
将新鲜的土豆削去外皮,再将它切成薄片,和茄子同样处理成丝后放在碗里备用。
胡萝卜也是这样处理好,尽量去皮的时候厚度薄一点,虽然这样会损失掉一些胡萝卜的营养,但是如果不去皮的话因为颜色跟茄子差不多,很容易让人分不清里面到底有没有胡萝卜,从而导致挑出来,也是不太好的。
所以还是建议去皮,另外对于每一种食材,其实也可以不一定都切成丝,也可以直接切丁或者切碎,尽量做到大小差不多就行。
最后将青椒处理一下跟其他食材一起放入碗中备用。
之前没说就是这个青椒,用来提味的,因为里面的肉基本上就是茄子,要算的话三种蔬菜各占一道,再加上胡萝卜和青椒两种提味配料,就正好是五分之一。
调味料方面我用到的有生抽、五香粉、蚝油和盐。
五香粉、盐的量大概在2克左右,以茄子为主料的话大概加足5克蚝油和生抽就行了,实际上可以根据个人口味少放或者多放,我觉得5克是比较合适的量。
开始包卷子的操作时,我们先将醒好的面团分成三等份,然后将其中一等份放在案板上干揉三四分钟左右,不能沾油,并且每次揉击后的动作不要过于用力。
揉击完成后要松弛二十分钟左右,这样能够让面筋结构松弛开来,以后再擀起来才会更轻松。
醒发完成后将松弛完成的面团取出来,将其擀开,可以擀成大约0.2-0.3毫米厚度的皮,捏起边缘不停地拉伸,这样能够使皮更加有韧性,同时口感也会比较筋道,更加好吃。
擀好的皮两边离中间稍空一些,将调味好要包进来的馅料放在正中央的位置,两边再折起来封好口,将两边剩下的部分往里面折叠起来捏紧,这样就完成了包卷子的工作。
另外两份面团分别经过两次这样的操作之后,就能开始下一步了,将包好的素菜卷进行第一次醒发,稍微发大一点不会影响到蒸熟的口感。
第二次醒发时我们直接将冲凉的人放进锅中,在蒸锅中蒸大约二十分钟后就能出锅尝一下了。