文|小鱼奶爸日记原创,欢迎个人转发和分享
多希望孩子能够每天将自己的事情做好,多希望孩子能对自己要求高一些再高一些,多希望孩子能是个追求完美的积极进取的人…
可是,家长心中的”完美孩子”,或许也有让父母头疼的地方。
那就是,把一切做好完美的完美主义者,可能正因为这种心态,并不能真的成就完美的人生。
三道题摧毁了他心中的“完美”宁夏银川一个小男孩的母亲,用手机记录下了自己儿子因为做错题而心态崩溃的瞬间。
小男孩晚上在家做试卷,因为三道题做错了,便认为这不是自己的真实水平。于是,强烈要求将整张试卷重新做一遍,不然就是不完美的。
可妈妈认为,只要孩子知道错在哪里,下次不再犯同样的错误,就已经达到了做试卷的目的,没有必要在晚上快十点钟的时候还重新做一次试卷。
崩溃的他听见妈妈的说法更加难以接受,甩手、摇头,开始撒起泼来。
好在这位宝妈能够耐心劝导,终于让孩子放弃了这次追求“完美”的想法,安心睡觉去了。
所谓完美主义者,就是容不得不完美的人和事,在自己的眼中以及生活里,不允许认为不完美的事物存在。
这就意味着,这样的人不允许有瑕疵存在。任何一点错误或失误,都很可能令他们感到沮丧,甚至怀疑人生。
例如,当考试错了一道题。
- 首先,完美主义的孩子会对做错的一道题耿耿于怀,甚至认为是自己太笨太愚蠢,而他们却忽略了自己已经做对的剩下所有的题目。
- 其次,完美主义的孩子听不得别人的建议和意见。因为在他们听来,那些都是对自己不完美的“肯定”,让自己更加确信自己是愚钝的、不够好的。这样的孩子不会将其他人的意见当做改进自我的动力,反而会加重他们的自我否定。
- 再次,他们很容易唯结果论。追求完美的人,往往看重的是最后的结果是否达到了自己理想中的完美的样子,而过程中自己付出了多少、有什么收获,在他们看来都不重要。
- 最后,他们总会抓小放大,难以进步。
追求完美的孩子还有一种表现是纠结于某一细节无法自拔,而无视更广大范畴内事物的意义。
曾有一位宝妈吐槽再也不想做亲生儿子的妈妈了,因为孩子一天时间内竟然只写了七个生字,每一个字都要求完美,于是一遍又一遍地重复“劳动”,而真正等待孩子去完成的其实还有成堆的各科作业。
还有一些选择才艺学习的孩子,他们或许会花几个小时将一首钢琴曲弹奏到自己认为的完美,却从来不曾思考为什么要学习钢琴。
追求完美的执念,让他们只着眼当下,却没有时间放眼未来。
很多完美主义的孩子,为了避免结果不完美,索性不去行动,这样就会自我安慰,没能成功或有所欠缺,不是因为自己笨,而是自己本来就没有努力。
这种心态长期发展,将会导致抑郁、焦虑等心理疾病的产生,完美主义与抑郁、焦虑心态之间也存在相互影响,相互增强的恶性循环。
因此,追求完美的孩子并非都是令家长骄傲自豪的,家长适时介入,看似打破了孩子的完美主义,其实是在帮助其回归本就存在缺憾美的真实世界。
家长积极引导,让孩子走出“完美世界”首先,别急着安慰,抚慰情绪是关键。
当孩子因为追求完美而产生挫败感的时候,家长不要心急地安慰,因为此时其他人说什么,在孩子看来都可能是在进一步印证自己的笨。
此时,或许家长只给孩子一个拥抱或者静静陪伴,才是孩子最需要的。
其次,告诉孩子失败是人生常态。
家长要在生活中循序渐进地告诉孩子,失败、错误都是人生不可避免出现的插曲,每个人都必须经历这些过程,甚至连爸爸妈妈也不可不免的会遭遇挫折和失利。
由此告诉孩子,没能成功、没能做出正确判断等等都没什么大不了,不要因此而怀疑自己的能力和水平。
最后,重视过程,弱化结果。
在每件事进行的过程中,家长都应该提醒孩子看重过程中自己的所思所学所感,弱化结果的意义。
无论考试还是完成某项作业,在这一过程中自己所得到的收获,比结果的完美更重要。
在日常生活中,家长也应注意不要事事都要求孩子做到完美,家长不执念,孩子就能以更加轻松的心态去完成。
与孩子一起享受每件事的过程,比欣赏令所有人都感到满意的结果更重要。
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