今日反思不足之处:晚上学习英语意志不坚定,不过开始之后就好一些,还是坚持半个小时单词,20分钟听力。
今日反思进步点:在脑中出现负面情绪和内耗焦虑时,能察觉到自己的状态,会让自我调整回来,不深入和持续的去想。相比之前,减少了精神内耗。
思考点:听了科比的关于曼巴精神的解读,不均自己还是小孩,如何发觉自己的热爱点,找到后会持续的投入,不断的付出。自己热爱的事物或兴趣到底在哪呢?未来是否会找到,或许不该执着,人生本来就是不断探索自我,路途中也要保持快乐,勇于接触新事物,体验不同的生活,或许总有一天能发现自己的love!
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