监考老师怎样打发无聊的时间呢？监考时老师不能玩手机（或者上交主考集中保管），不能一直坐着，不能随意走动，简直是一种煎熬，那么我们该怎么办才能度过这无聊的时段呢？下面我们共同讨论，大家一起来献计献策。
第一策略:健康运动
1.做提肛运动。边做边数，看你最多能够坚持做几个。
2.憋气训练。深呼一口气，然后憋住，看你能坚持多久，监考两天下来，憋气能力大有提升，肺活量增大了不少。
3.按摩全身穴位。先从头顶按摩下来，一直到足三里，一场按摩完成，时间也差不多了。
4.单脚站立，提脚后跟，锻炼小腿肌肉。
5.轻叩牙齿，运目，眨眼，轻提嘴角肌肉，边做边计数。
6.微散步，从黑板到学习园地有多少步？走一圈教室有多少步？
第二策略:目之所及，心之所想
1.数一下考生有多少人，男生多少，女生多少。女生长头发的有多少人，短发的多少人。
2.有多少戴眼镜的学生，眼睛是什么颜色，质地咋样，猜测大概度数、价位，在心里作统计。
3.数一下有多少张课桌，所有课桌有多少条腿，多少个箱，估计课桌的质地价位。
4.数一下教室里有多少灯，多少个窗户，多少块玻璃。
5.看看教室里有几颗探头，探头的像素多大，会不会旋转，现在是不是被监视着。
第三策略:追忆往事，规划人生，幻想未来
1.回忆你的初恋，他（她）现在过得怎么样？如果和你在一起现在会是什么情况。
2.畅想学生时代的快乐时光，追忆那些让你难以忘怀的有趣的、记忆深刻的事件，平时工作忙，现在好好的放松心情重温旧梦。
3.幻想如果买彩票中了一千万，该怎么花，要在哪里建别墅，购买什么样的车，要去哪里旅游。
4.计算一下还有几年才退休，退休以后怎样规划生活。
第四策略:目及之处，学习知识
1.看贴在墙上的名人名言，仔细揣摩含义，背诵。
2.看看考生签到册的名字，研究每个名字的天格、地格、人格三才数，分析名字起得如何。
3.默写以前学过的美文名文，比如《岳阳楼记》、《滕王阁序》、《寒窑赋》等。
4.构思小说，打腹稿，学学曹植写七步诗，回头写出来，一定有收获。
5.背诵试卷中出现的诗文，或者优美的阅读片段。
老师在监考时很无聊，这时候就要想方设法找办法打发时间，小编只能想到这里，请各位经验丰富的老师把你的方法分享在评论区，供大家学习参考。
