12月13日，六盘水市第一实验中学邀请金太阳教育研究院高级研究员、高级金牌讲师、北京大学新世纪教育集团教育督学及校长、全国多所重点中学校外指导专家封水高到校开展选课走班培训活动。该校全体高一老师和学生参加此次培训。
培训指出，随着教育改革的不断深化，在“三新”改革的背景下对教师提出了新要求、新挑战，同时也对同学们提出了更高的要求。在激烈的竞争中，学校为满足不同同学的发展需要，同时在保证每个同学达到共同基础的前提下，各学科分类别、分层次设计多样的、可供不同发展潜能同学选择的课程内容，以满足同学们对课程的不同需求，学校开设了生涯规划课，生涯测试等，基于有的同学选课的盲目性，包括以后自己要从什么方向发展不知如何做等情况，学校特邀请封水高校长到校开展此次专题指导培训会。
培训中，封水高以《选课走班、生涯规划》为题，从教学实践上强调教考衔接、发挥教师引导作用，分析新高考的计分变化、投档变化、录取变化，作了生动细致的讲解，强调选科的谨慎性和重要性。在计分变化这一部分的解读中，重点介绍了“等级赋分制”，从它的意义以及算法两方面做了进一步的说明，结合具体例子进行分析，使其更加通俗易懂。在录取变化这一板块中，从高校的层次分级、学科的专业门类、专业的专项要求、选考的要求变化等角度，逐条分析，层层深入。他指出学生要从只关注学业成绩转变到要制定学业规划、思考人生规划、选择专业学习、管理自我发展上来，及时做好学业规划、升学规划、职业规划以及生涯规划。
会后，同学们纷纷表示，在封校长的讲解下，他们逐渐了解到了选课选科的重要性、特点以及做法。他们将通过“想好方向，选好城市，选好大学”来选择必考、首选和次选组成的12种组合，在此期间，应认识自己的个人兴趣、优势能力、职业性格、职业价值观、家庭成长环境以及对外界的认知。
高一学生黄溪塬表示，“选课就是选未来”，要从内到外借助资源，树立自主学习的意识，全力以赴地对待学习，各学科好才有选择权。要树立“我要学、计划学、拼效率”的学习理念，制订明确的学习目标，掌握科学的学习方法，心无旁骛求知问学。
此次培训,让学校更快适应新高考、新教材，不断调整、优化教学模式，更新教学观念。同时，学校将为适应社会对多样化人才的需求，满足不同学生的发展需要，在保证每个学生达到共同基础的前提下，各学科分类别、分层次设计多样的、可供不同发展潜能学生选择的课程内容，以满足学生对课程的不同需求。
乌蒙新报记者 罗京
编辑：谢孟融
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