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有的孩子看起来学习不那么努力，但是到了关键时刻，考试成绩会变得非常理想。
反倒是一些平常的时候努力不已，学习认真，态度端正的孩子，容易一遇到考试就掉链子。
考试越重要，出错的可能性就越大，这是为什么？幼儿的自我妨碍心理，家长们了解多少？
儿子班里有几个非常努力的孩子，每次开家长会的时候，班主任都会特意点名表扬这几位同学，说他们学习不仅认真还非常刻苦，小小年纪就懂得学术探讨，经常围着老师问问题。
但是家长们也发现了，其中一个孩子虽然表现好，但是考试结果却不如人意。
原来，每到大型考试的时候这孩子就容易紧张，不停喝水或者上厕所，经常写试卷写到一半就要申请去洗手间，严重影响考试状态。
孩子在面对考试的时候状况百出，很可能是因为陷入了自我妨碍的困境。
之所以孩子们会在考试的时候出现自我妨碍状况，一部分原因是因为他们太过于在乎这场考试，越在意就越紧张，越紧张就越是容易出问题。
此外，还有一部分原因便是孩子们在不自觉的进行自我保护。
心理学表明，个体不论处于哪种情况，都会有自我防卫的心理，这就像是生理反应一样，有可能连我们自己都不知道，但是它的确产生作用了。
而考试中的自我妨碍，就像是孩子启动了自我保护机制，用强化外界因素的方式，弱化自身存在的问题，以及对最终结果的影响。
所以我们会发现，越重要的考试孩子的自我妨碍情况越严重。
当孩子面临挑战却没有什么信心的时候，往往会有以下几个表现：
- 不断翻书：
临近考试的时间越短，孩子就越喜欢看书，实际上思想已经开小差了，这是因为他们希望通过“看书”这一行为麻痹自己，暗示自己“我努力了”。
- 失眠焦虑：
孩子恐惧失败的时候总是会出现一些心理上的不适，比如心跳加速，在睡觉的时候翻来覆去难以入眠，这些行为都可以说明孩子内心的恐惧与害怕。
- 强化他人的能力：
例如有的孩子总是会告诉爸爸妈妈，自己哪个同学多么多么优秀，一直都是班级里的第一名，自己不可能突然就超越对方，达到父母的要求，因为自己进步了，别人也在进步呀。
实际上，当孩子不断肯定别人的能力，弱化自己的存在时，也是在说明他的心虚，他在害怕。
1、设立合理目标
部分孩子会在一开始的时候就出现自我妨碍，因为他们已经形成了固定思维，认为自身能力已经达不到预定的目标和要求，所以会在一开始就自觉地与“我不行”相关联。但是有的孩子会在尝试的过程里变得“自我妨碍”，比如目标太远大，实现的难度超乎孩子的承受能力时，就会如此。
所以，避免孩子“自我妨碍”，合理的目标很重要，这样孩子才能在一步步的努力里看见自己的进步，及时接受信息反馈，并且进行规划，以达到既定目标。
2、强化肯定作用
自我妨碍的出现，通常都是因为对自身能力的不确定、不自信，才会出现借用其他因素来安慰自己，逃脱实际责任的情况。
所以面对孩子考试学习方面的自我妨碍，家长的肯定作用，孩子自身的自我肯定很关键。
平常写作业的时候家长就可以多夸夸孩子，多多鼓励，让他形成一种“我可以做到”的想法，在遇到问题的时候和孩子一起解决，不要一味的责怪孩子为什么没有别人优秀。
3、直视问题，提高儿童抗挫力
日本儿童心理教育界曾说："现在的年轻父母大多关注孩子的身体健康和学习，忽视孩子的抗挫能力。"在我们的身边，总是在强调孩子学习以及学业上的成绩，很少忽视其他方面的素质培养，比如抗挫力。
正是因为接受不了失败，孩子才会产生自我妨碍，逃避失败。
不妨在生活里就为孩子创造许多挑战的机会，引导孩子不断创新自我，敢于犯错并解决问题，提高儿童抗挫力。
自我妨碍让孩子总在关键时刻掉链子，这些方法你学会了吗？
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