收姐驾到
敬往事一杯酒
再爱也不回头
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如果你现在压力很大、非常想要快感、非常想整理、非常焦虑年末的大扫除、觉得家里越住越小...但又不知道怎么开始，那么不妨先看看她的故事：
断舍离第1天
扔掉怎么看都是垃圾的牛奶箱
断舍离第4天
扔掉没用的隔热手套
扔掉闲置的烘焙刮刀*2
扔掉闲置的烘焙刷子
断舍离第6天：
未开封临近过期的睫毛膏
几乎不用的发卡
3年内没写过的笔
没啥用的会员卡
不喜欢的耳饰
可有可无的首饰盒
断舍离第8天：
一双不怎么喜欢的平底鞋
2年内没穿的凉鞋
一件不喜欢了的外套
2年内没穿的体恤
有可替代的运动裤
一穿就往下掉的袜子
使用频率超低的皮带
闲置2年的软木塞板
断舍离第11天：
一件抹胸
一件买来就后悔的体恤
买来2年未穿的高跟鞋
化妆品收纳盒
发挥不出价值的艺术尺
有可替代的卷尺，一张字迹已磨灭的收据
不想用了的单肩包、全新的苹果充电线
一块闲置的布、没用的资料
断舍离第12天：
不想用的行李箱
不想穿的牛仔外套、运动外套、牛仔裤
可有可无的收纳箱、不想穿的T恤
闲置的鼠标、破旧了的袜子、不喜欢的头绳
坏了的泵头、化妆水瓶、
断舍离第15天：
咖啡罐、2年没用的杯子
不好用的眼线笔、修眉刀、Olay小哑铃
多余的杯子、可有可无的收纳罐
不想再看的书、有可替代的砂锅、拖把
闲置的U型枕、不想穿了的外套、雪纺衫
断舍离第17天：
一件穿频率很低的牛仔短裙
一本不想看了的书
一个没用的刘海贴
如你所见，这些都是收姐朋友断舍离处理掉的东西。而图上标的数字是累计处理掉物品的数量。
然后收姐有问朋友，“为什么会开始想要断舍离？”
- 因为我看着周围的东西会有焦虑感，不仅仅是因为它们一直未被我使用，更多的是它们的存在让我家里可使用空间面积捉襟见肘。
有所不知，其实朋友最初给自己定了一个30天的断舍离计划，第一天处理1件，第二天处理2件，第三天处理3件，以此类推，等到第30天处理掉465件东西。
但最后只坚持了17天，处理掉139件东西。她说她没有失败，因为：
不想为了扔东西而扔东西，这违背初衷，我断舍离的目的是，想让身边留下的都是自己在用、自己喜欢的物品。
然后在这半个月日子里，从衣柜到抽屉，从抽屉到收纳箱，从肉眼可见到肉眼不可见，我经历了数次和物品深层次的交流。
虽然就最初的目标来说是失败了，但从结果来说是成功的。因为现在我身边留下的都是自己想要用的东西。
而收姐觉得，朋友断舍离“失败”还有个原因是——
在数月前一个搬家，她丢掉了半个家产。
以下是朋友搬家处理掉的部分物品
老实说，每次讲到断舍离很多人都有误解，就像收姐朋友跟我说，网线一端的网友跟她留言：
你好浪费啊...
那东西看起来还很好啊...
你为什么要把那件衣服也丢了...
你一定是大户人家...
因为普遍人都认为断舍离就是“扔东西”，虽然就结果还有实际行动来说确实是这样。
但断舍离的核心要义并非是这样。
断舍离首先要做的就是“舍”，舍弃掉家里那些你不喜欢、一直没用、有破损等已经没有留下来意义的物品，这其中不要去考虑这件物品还能不能用，丢掉可不可惜，而是要关注自我，考虑这件物件对自己目前合不合适，目前会不会用到，把时间轴放在当下。
然后再做到“断”，断掉那些目前不需要的东西进入家门，经过这一反复系列那么最后也就做到了“离”，脱离了对物品的执念。
这是朋友搬家前的思考：
一个人真的需要这么多东西吗？
总得来说，断舍离它并非一味的不分青红皂白把东西乱扔一气，而是有效地利用资源回收。
所以，收姐那朋友也并非将不想要的东西全部舍弃，她也做了资源利用。
譬如烤箱在搬家时就送给了同事、平底鞋擦干净后转送给了朋友、收纳盒也赠予有需要的朋友，以及还有部分东西也在闲鱼做二手处理。。
同时，收姐也问了朋友断舍离后的变化，她说：
新卧室虽小但也够用、对物品的执念更加减少、空间看起来更加整洁、更清楚目前身边所剩下物品的数量、买东西前更加理智、心情也觉得变好...
图源电影“怦然心动的人生整理魔法”
2020年终于过去了，这一年大家过得幸福吗？生活得快活吗？2021年你又有什么打算？
虽无法预估今年会怎么样，但我相信每个人都希望今年的自己要比去年的自己过得更快活、更快乐、更自由。
而新年已近在咫尺，你还在被房子越住越小困扰吗？还在被想开始断舍离却不知道如何开始困惑吗？...
别急，今天收姐也借着朋友的断舍离然后给大家来一份“扔物清单”，届时大家就拿着这份清单整理对应的区域场景，逐个攻破就可。
让小家越住越大
让今年的自己越过越自在的直达车
启程啦！
厨房
厨房里最该开始的地方就是冰箱
赶紧去看看冰箱里囤了些啥
咸菜
腊肠
饺子
鱼干
...
过期的赶紧处理
未过期的问下当下的自己还要不要吃
不要的话可以分些给邻里同事
亦或是处理掉
除此之外也要处理掉那些
记不起上次使用时间已僵化的调味料
表面已经破旧甚至变色的抹布
早已经变形的洗碗巾/百洁布
用外卖攒了一堆想下回再用的一次性筷子
买欧包时赠送未用完的一次性手套
图源收迷@伊小尹
果脯零食吃剩下的罐子
一年以上未用的锅
破旧生锈或已损坏的锅
始终未维修的电饭煲
发霉的筷子、砧板
已经缺角或早已过时的餐具
图源收迷@张妮
一直未使用的东西，再过个一年半载你也不会想着再去使用它；
始终没吃的食物，到了明天后天大后天你依旧不会想要去吃它；
坏了餐具、用具，留着只是占用空间，当处理它们后会发现其实丢掉它们也并没有那么难受。
图源收迷@Ginny
卧室
卧室里最该整理的是衣柜
那件已经变形没有弹性的内裤和bra
那双已有破洞的袜子
那件“等瘦了就能穿“的衣服
那条早就已经过时的裙子
那条好几年都没有穿过的裤子
图源@收迷韩宝麻麻
还有那些已经锈迹斑斑或坏了的衣架
用了很多年早就不想用的四件套
一直睡不舒服的枕头
上了年纪早已破旧的空调被
图源unsplash
卫生间
买回来始终当摆设的护肤品
开封后过了保质期的化妆品
已用到硬邦邦的毛巾
从酒店顺来的各类洗漱套装
用到只剩片没法抓的肥皂
图源收迷@杨杨
不适合自己的香水
只剩一只的耳环
泡脚会漏水的泡脚桶
用了一年的浴球
刷了超三个月的牙刷
用完后一直未扔的洗护瓶
图源收迷@姜晓燕
儿童房
已经穿不下的各种衣服裤子鞋子
早就不喜欢玩耍的各类玩具
多到藏不下的毛绒玩偶
各种玩具包装盒
图源收迷@倪杰
干涸写不出的水彩笔/油画棒
漏气的皮球
早期的旧资料、旧试卷
过了使用年纪的推车、摇床等
图源收迷@moca
处理孩子东西时是个大工程，一方面要考虑孩子的想法，令一方面一个人确实过累够呛，所以这个时候可以和孩子同时整理。
一来可以从小培养孩子整理的习惯，另一方面也是让他们提早学习和物品“离别”，看他们是想将这些东西丢弃还是做二手处理。
图自收迷@姜晓燕
玄关
已经很脏的擦鞋布
骨架折断的雨伞
劣质到不太可能再用的一次性雨衣
早就破损、变形的拖鞋
大小不一颜色不一的各类鞋盒
穿着磨脚的鞋子
图源收迷@唯唯
其他
当然，除此以外
也应该处理完那些影响咱生活质量的物品
早前买的电影票
各旅游胜地的景点门票
早就用不着的各产品说明书
坏掉或是同类型的数据线
那些网购时赠送的廉价礼物
别人送的但怎么也不喜欢的各类礼物
甚至是手里那些占内存没用的图片和APP
...
图源收迷@现代建设生活
到最后，你会发现可以“舍弃”的，比你想象得多得多！
删掉了很久以前的聊天记录
释怀了一个不值得怀念的回忆
改掉了晚睡晚起的坏习惯
忘掉了各种不开心的往事
甚至是曾经那个让自己都讨厌的自己
……
图自：unsplash
勇气，都是花钱买的，那些闲置物品里也许有自己的过往，但其实扔的不是东西，而是早就该清扫的情绪。
是的，“断舍离”就是那么一件神奇的事情。
不仅能帮你释放空间、减压生活，而且还帮你梳理复杂的家庭关系，解脱了那些不必要的人际关系...
@Ginny
断舍离学习到今天让我更加认清自己的问题所在，收获了很多知识，加深了和先生的感情，简化了繁杂的外物，净化了精神世界和家居环境，更认识了很多投合的朋友。
断舍离，不是单纯的扔东西，是寻找自己真正需要的适合的物品，要做物品的主人，不要因为某个物品价值高就成为它的从属，断舍离也不仅限于物品，还有情感，信息接收，人际关系等，断舍离应该说一种修行，需要贯穿始终。
@家有二宝
断舍离后我家的空间慢慢的有一点点变大，入眼不再是一片狼藉一片垃圾一片都是东西，内心也不再焦虑，而是开始希望相信靠自己的能力会让自己的小家越变越好。
另外，断舍离后感觉我大脑越来越清晰了，知道自己要什么，也不再冲动购物，现在的我只买需要的，只买我最爱的和提高品质的，买少而精。同时也和自己真正的闺密朋友勤联系，关注自己和家人的健康，关注自己业务能力的提升。
@小林
参加断舍离到今天我的生活已经一点一点在产生变化，我不再执着于对物品的不舍，也不会再容易被商家促销活动所诱惑到。家里的空间一天天变大，连带感觉清洁也不再是困难，面对一天天在变整洁的环境，内心是充实而满足。
当然，收姐也知道很多人都想开始断舍离，但可怕的是永远都是语言上的巨人，行动上的矮子。
以及让人垂头丧气的是：做了努力了最后没得到回报；做了可失败了；坚持不下去；舍不得扔；家里人不支持...
下面这些留言是多数人的常态：
如果你想开始断舍离，那么就像上面那些人一样去做吧。
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