昨天，两位家长给学习哥留言说：
- 自从我孩子上初中后我总担心她身体是否能小受每无近15个小时的学习，连下课休息15分钟班主任老师都打招呼不准出去，要写作业，不然作业写不完。
- 孩子不是孩子了，变成了机器，初中就开始熬夜，才都是13、4岁的孩子啊，这个时候身体就开始超负荷运转，不敢想象将来的身体健康。
熬夜写作业、高负责运转，已经成为初中的常态，一位孩子在作文中写道：
我心灵深处
有一朵美丽的小花
当花儿重新开放时
我想说：妈妈，我想睡觉
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昨晚，微信朋友圈里的一位家长一直在发孩子写作业的视频信息，开始以为是家长为了鼓励孩子，那视频也不一定是实时，可一会儿又一个，又一个，我查了一下，共有七个之多，其中有一个还特意注明“宝贝快写完了，宝贝加油！”看看那条视频的发布时间是——0：57。
最后一条“写完英语了”的视频发布时间是1：21。
看着孩子哈欠连天疲惫不堪的倦容，我睡意全无。知道孩子家长在全程陪同，于是问：孩子还没有写完作业吗？什么时候写完告诉我一声。那一刻，我就想写这篇文章了。
今天早晨醒来拿起手机打开微信，看到的几条信息是：
○杜老师，孩子刚刚写完作业，你也早点休息吧（微信显示时间是1：50）
○孩子每天12点多，今晚又是1点多睡觉。
○现在他上初一。
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正读初一的学生，年龄一般是13岁。13岁的孩子，晚上写作业到凌晨1：50，他进入睡眠的时间最快也得2点。
我没有退休的时候，每天起床的时间最晚是6：20，因为7：00是早读，得留出吃完饭（胃还没有醒来，确切说那叫“塞”）和赶往学校的时间。由此可以推算，这个熬夜写作业到2点的同学，昨晚只睡了4.5个小时。
从他家长给我的留言来看，即使作业少一点，每天的睡眠时间也就五个多钟头，设想的理想一点，如果中午能午睡片刻，充其量也只六个小时的时间。
根据医生比较权威的意见，十三到十五岁的年龄，一天的睡眠时间比较理想的应该是10个小时左右，不要低于八个小时。意见还进一步强调，睡眠对于大脑健康是极为重要的。如果睡眠的时间不足或质量不高，那么会危害生命或对大脑就会产生不良的影响，大脑的疲劳就难以恢复，严重的可能影响大脑的功能。
那么，也就是说，上面提到的那个正读初中的孩子，距离他需要的最低睡眠时间少了两个小时，而且，不是偶尔一次，是每天。
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我一般在晚上10点，就开始困意朦胧，渐渐地，上眼皮发沉，不自觉地垂下，倦意从头开始，向下蔓延。在那种状态下，即使摇头强打精神，看过的内容也模模糊糊，想再写点东西，一点思路也没有了。于是，准备睡觉，不到11点，进入睡眠状态。
现在的中学生，能在11点以前入睡的，应该深感幸福了。应该有很多同学，跟上面那位同学相类似，是在写作业的状态下，度过午夜，进入凌晨的。
想想都感觉可怕，在我进入梦乡呼呼入睡以后，家有中学生的窗户，还得继续亮两三个小时。要知道，我已是垂垂老矣的退休者，而他们，是十三四岁的孩子啊！
熬去的是时间，损害的是身心，受到的是摧残，收获的是第二天（确切说，应该是当天）课堂上的昏昏沉沉。
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大年三十晚上，大多数人都要坐在电视机前（或者是在牌场等其他场合）看着联欢晚会，听到新年钟声，农村里点过炮仗以后，才上床休息，那叫守夜。但第二天，即使是最勤劳的家庭主妇，也会彻底放下手里的活儿，轻轻松松地玩儿，自由自在的睡，中午，弥补性地午休，晚上，一般早早就关门大吉进入梦乡了。
可中学生呢，他们不管头天晚上睡得多晚，第二天6：30，一定得从梦中苏醒，迷迷糊糊起床，洗漱，吃饭，上学去。如果迟到，对不起，扣分，罚站，甚至还得在专为布置作业和向家长告状而建的群里，进行公开批评。
还有检查作业。有时，是组长或者课代表进行检查，他们会忠诚地执行老师的指示，不放过任何一个怀着侥幸心理蒙混过关的同学，其检查结果，会以文字记录的形式上报老师；有时，是老师亲自进行检查，对于自己麾下的几十号人，老师早就了然于胸，只看眼神，就知道哪个同学没有完成作业，对不起，那你就等着吧，“吃茶”（孩子们对被叫到老师办公室挨批的形象性称呼）是一定的，弄不好，还可能叫家长。
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我上初中那会儿，基本上没有作业，每天放学，我可以在从干集到梁庄的路上两边的庄稼地里，给小兔采一篮子草，晚上，早早就睡觉了。
只有一次，给没有打招呼就离开了我们去北京结婚的孙老师写信，也许太投入了罢，居然听到了村子里谁家的鸡叫了起来，才匆匆放下笔躺下，好像刚刚睡着，就听到了同学踹墙的声音。
那天的课堂上，一直迷迷糊糊，人强打精神尽力挺直腰板，可头一次又一次地耷拉下来，耷拉下来，老师讲了什么，只有天知道了。
五十年过去，我可以不写作业睡个自然醒了，可跟我五十年前同龄的孩子们，却比较普遍地正处于睡眠饥饿状态。
我甚至可以想象，那些熬夜写作业到第二天0点以后的同学，在课堂上是怎样一种精神状态。他们在白天要上10节课（如果住宿，还有两个小时的晚自习要上），每科老师走马灯似的进来，铃响，出去，都恨不能在有限的时间里，教授尽量多的知识，可坐在下面的人，却昏昏欲睡，有些必须掌握的知识点，即使是头脑清醒，也须全神贯注，现在，讲课堂效果，都有点讽刺意味了。
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- “今天晚上有月亮，听了一天的课，脑袋里装了那么多似懂非懂的知识，我多想早点放学，看看那久违的月亮，也好放松一下疲惫不堪的心情。
- “不知不觉在桌子上趴了好一会儿了，听着教室里声音变大，我抬起头，差点吓出心脏病，那白花花的粉笔字铺遍了整个黑板。我扶了扶眼镜，怀疑自己看重影了，可现实永远是残酷的。”
这是一个文笔不错的孩子，在题目为“那个‘没有’月亮的晚上”的作文的开头。可想而知，作业不是一科，而且量足够大，它们就像一块块体积硕大的石头，必须在外面有月亮，而孩子们心里没有月亮的今天晚上，搬到该放的地方去。
下面是我通过上面那位1：50才写完作业的孩子家长了解到的昨天晚上他的家庭作业：
语文1.一张卷子。2.一张字帖。3.22张卷子的生字词和诗词补充。数学1.一张卷子。2.书上的概念抄3遍。英语1.一张卷子。2.听写U1T3的单词。3.U1T3的课文听录音大声读三遍，背过。4.卷子上的错题写在纠错本上。历史五三81，82页写完。生物三张卷子。
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以下所录，均来自于学生作文。我一直倡导作文要说真话，写真事，抒真情，所以我不认为他们的话有多少虚假的成分。
- 我像一个机器人一样，行尸走肉般地动了动我几乎没有了知觉的手，手心里、笔杆上全是汗，都快要被我握得褪色了。
- 我的字写得越来越糟，开始还是方方正正的，现在，就像在写甲骨文的草书，又像在画着一个个陌生的符。
- 窗外，路灯都灭了，只有少数几个窗户还亮着，灯下的身影，一定是和我一样，正在遭受作业的压迫与剥削吧！真是“楼上升圆月，天涯共此时。”
- 写完学校的作业，还有家里的作业；写完家里的作业，还有辅导班的作业。写完一摊又一摊。写作业如同精卫填海，又像愚公移山，作业无穷无尽，带上子子孙孙也写不完啊！
- 家长总说效率低，写得少。真是站着说话不腰疼。看到最后是谁在打呼噜，是谁在写打呼噜的人留的作业。
- 我为啥不想写作业？每天我一回家，刚想放松一会儿，听到的一句话一定是“赶快写作业！”并且这句话是从我那个两岁的妹妹口里传出来的！天哪，疯了！
- 这样日复一日，我越来越暴躁，由那个对学习充满了兴趣的人，变成了一个十分厌恶学习的少年。现在，我一听到那句“赶快写作业！”必定会以十倍的狮吼奉还！
- 每次考试以前，老师就会拼了命地留作业，生怕我们比其他班的同学少做半道题。而家长也和老师一唱一和，给我增添任务。
- 明明我很认真地学习了，可妈妈学总认为我不够好。睡觉时我思考着这个问题，在床上翻来覆去地想，不时掀开被子，不时用被子蒙住头，不时又抱紧被子。我睡不着了，做起来看着小学时那一张张奖状，我怎么成了现在这个样子呢？
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我想给老师说：留作业要适量。
作业如酒，少饮怡情，多也伤身。作业去食，八分饱有益健康，十分（甚至于十二分）也损伤胃口。理论上，学生多做练习，必能使其熟练度增强，但实际上，过多，必会影响质量。
孩子们曾经告诉我说，现在我们英语老师好多了，错一个单词只让写500遍了，我惊愕，问，以前呢？答曰：1000遍。还有一个同学，有些迫不及待：我们老师要是发现谁写错了，罚写一支圆珠笔芯，内容随便，说着向我出示了他本子，那哪里还是字啊！
举这个罚写作业的例子，是想告诉老师们，作业不是越多越好，把握“度”最重要。
每天的作业留什么，留多少，不妨听听课代表的建议，他们既想着让自己的这一科进步，同时，心里也装着其他科的作业呢，所以对量的把握，会更接近实际。
各科老师应该及时沟通，客观把控中等程度的同学写完作业的时间，避免作业扎堆的现象发生。
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我想给家长说：理解孩子，放平心态，力戒浮躁。
孩子们够累。由于时下以分数为唯一评价标准，所以，为了获得高分，学校、老师，以及我们家长，集中把希望寄托在了孩子的身上。
实际上，他们稚嫩的肩膀还不足以承受，特别是那些排名靠后的孩子，其心理压力会更大，他们不是不想进步，由于天资和环境等因素的影响，想在大家都想进步的基础上迎头赶上，谈何容易。累，也就在所难免。
父母首先要理解孩子的不易，关注孩子的内心需求，特别是当他们没有考好，挨了批评的时候，他们需要的不是批评责备，而是安慰和鼓励，你们的一句“孩子，没事，我相信你！”再用手摸孩子的头，最好带他们去吃顿饭——这样，效果要比骂他一顿高出许多倍。
单从提高成绩角度来说，由你们给孩子留作业，也不是上策——布置什么作业，那是需要专业基础的。提高作业的质量，远比增加数量重要得多。
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我想给孩子们说：不管在什么情况下，懈怠没有出路，刻苦和勤奋，永远都是必要的，即使如我，也不例外。
我下面说的几点，你们可别当耳旁风：
- 课堂是攻克难题的主阵地，特别是对那些在预习中感觉到困难的题目，即使你困意朦胧，把大腿掐出血，也要打起精神，竖起耳朵，万分仔细听老师怎么讲。只有课堂上把问题基本弄清楚了，接下来写作业，才会感觉容易些，速度相应也就快了。
- 对于那些已经掌握了的题目，心里有把握在考试时不丢分，可以略去不做，以节省时间和精力，用以攻克艰难的题目。
- 利用在校期间可以利用的零星时间，趁热打铁，做些题目。大课间半个小时，除了做操，约有10分钟，下午早到校，上课以前，约有20分钟，放学不去跟大部队挤门口，约有15分钟。总之只要你愿意去挤，一天当中，大致有一节课的时间，能够收入囊中。
- 尽早捋出那些难题，用笔标出，就近问可能会做的同学。根据我的经验，在学校里问老师问题，时间上确实是个问题，倒不如去找合适的同学来得现实。一般说来，只要你肯虚心去问，如果同学会做，是愿意告诉你的，要知道，通过讲题，他也可以获得更深的理解呢。
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通过写作业而加深理解，进而可以自如应对考试，是每一个同学必须面对的人生课题。在写作业的过程中，重要的不在于数量，而在于质量。
伤其十指，不如断其一指，用在写作业上，与其似懂非懂做十道，不如彻底弄清一道，弄清楚了一道，便可触类旁通弄清楚一类，类累相加，便可全面覆盖。那些所谓学霸，无一不是如此。至于那些为了应付检查而抄袭答案者，吾不屑也！
作业啊！作业！是你让许多学生走进了985，211；也是你，让许多学生失去了应有的睡眠，产生了诸多烦恼。作业就像是每个学生的影子，真个如影随形，既是这样，那就坦然以对吧！
但愿，我的意见对你有所启示。
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