近期，随着期中考试落下帷幕，不少高一学生面临数理化成绩不及格的挑战，部分学科的及格率甚至滑落到不足10%的尴尬境地。
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于是不少家长急得发烧，来书店寻求帮助；找黄老师约学业规划的接踵而至。高一阶段学生读书亮红灯，在我们老师看来是个常态现象。
在高中校园中，我们老师常挂在嘴边的教诲似乎成了学生们的耳边风：“你们这些人，总是自以为是，难以开窍。”这番话并非空穴来风，许多孩子从初中升入高中后，仍旧沉迷于初中时的那套学习方法，以为“一招鲜吃遍天”，却对高中老师传授的新策略、新方法视而不见，置若罔闻。尽管老师们苦口婆心地劝导，学生们却依然我行我素，最终导致成绩进步缓慢。
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这些孩子其实并不笨，只是被初中的思维模式所束缚，仍没有摆脱固有的认知，难以快速适应高中的新要求。
所以许多学生的成绩犹如断崖式下滑，其中数理化的成绩反差尤为明显。高中本身学科种类繁多，难度也骤增，但不少学生仍用初中的学习态度来应对高中的知识，以为只要耍点小聪明或稍微努力一下，就能轻松取得好成绩。然而，现实却给了他们一记响亮的耳光。他们发现，即使在高中付出了比初中更多的努力，成绩却仍然止步不前，难见起色，尤其是数理化的课程，有的学生甚至根本听不懂，有的学生虽然上课时听懂了，但面对题目很棘手，找不到出路，一做题就错。
于是家长、孩子纷纷出招，有的频繁找老师请教问题，有的大量购买教辅资料并参加课外辅导，有的则埋头刷试卷、熬夜学习，几乎用尽了初中时的所有手段。然而，这些努力却适得其反，换来的是孩子们白天精神不振，上课时昏昏欲睡，成绩反而有所下降。在付出努力却看不到成果的情况下，孩子也承受着巨大的心理压力。
那么，如何破解数理化学习的难题呢？如何才能有效提高学习效果和成绩呢？个人的建议：
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一是我们要回归最原始、最简单、最实用的方法——背诵与默写。学习的基础在于记忆，只有将知识点牢牢记在脑子里，才能在需要时灵活运用。做题时，如果连要用的知识点都想不起来，或者知识点之间混淆不清，解题成为空谈。或许有学生会说，不去理解又怎么记得住。
诚然，记忆的同时，能够思考和理解是最理想的记忆方法，但如果你无法理解或只能部分理解，那么建议你不妨先记下来。除了记忆相关的知识点外，还要记忆典型的题型和错题。当你脑海中装满了与知识点相关的主要题型时，无论出题人如何变化题目，你都能轻松应对，这样你的学习才会真正有所成效。
以高中化学为例（常被誉为理科中的文科），你可以尝试用一天或两天的时间去记忆一节的内容，一周内完成一章的记忆，并不断回顾，反复巩固。当你对课本章节的内容了如指掌时，无论是书本上的知识还是老师的讲义，你都能信手拈来，甚至能像老师一样讲解题目。此时，你再去做题试试，感受一下自己的进步。最多练习两套综合试题后，你会发现，在100分的试卷中，你的成绩绝对不会低于90分。
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二是我们要在在记忆的基础上展开理解。许多学生上课时似乎听懂了，但下课做题时却容易出错；或者看着书会做，合上书本又不会了。这其实是记忆与理解之间的衔接出了问题。当然，前提是记忆本身没有问题。高中的知识点之所以难学，就在于它们数量多、复杂且灵活多变。就像理论与实践的关系一样，记忆是理论的积累；理解则是实践的磨砺。当然，有些知识点确实比较难懂，这时你可以通过做题，边做边思考来加深理解。尤其是那些被称为“母题”的题目，掌握它们中的知识点运用和衔接转换，对理解整个知识体系非常有帮助。
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另外，复盘与反思是提高成绩的关键。通过记忆和理解后，许多题型你都已经得心应手。但鉴于高中学习的特点，如果你能定期进行复盘与反思，你的成绩将会更加稳定且优秀。每天、每周、每月都要对学习的知识进行归纳总结，还要对自己的日常行为与习惯进行反思复盘，同时结合自己的学习特点、学习习惯建立知识体系与框架，以便在复习时你就能快速且高效地回忆起所学内容。高中生活忙碌而充实，但如果你不会总结归纳，最终的结果就是你会陷入“学得越多、忘得越多，头脑会越来越混乱”的困境之中，学习效果也会大打折扣。因此，无论你有多忙，都不能忘记复盘与反思。
暂时的停留是为了让我们积蓄力量，走得更远。
看似简单的三点建议，关键在于落实。希望能给予正在努力，正在奋斗的你，注入力量，助你行稳致远，有所收获。
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