一名面临高考的女生提问：
我在考试的时候——以考数学为例，做选择或填空题时有一道题卡住了，经常会自己明明知道应该把这个题跳过去，做后边的题目，知道后面题的分数会比前面的更容易拿，但是当时的心态就是调整不过来，就是放不下。怎么办？
我会这样做： 单选 0人 0% A：放弃这个题目，继续做后面的题。 0人 0% B：多花一点儿时间，攻破这道题。
来听听唐曾磊老师的意见：
唐曾磊老师：对于这个问题，我教同学们一个炒股的方法，叫做止损。
止损是什么意思？应用到考试中，就是对一个选择题或填空题，你可以定一个时间，比如3分钟要做完。做题目时看着时间，如果到了3分钟还做不完，甭管怎么样，必须跳过去，做后面的题。
高考女生：可是我不甘心。
唐曾磊老师：如果现在我告诉你这样做了，你还不甘心，你知道时间到了，该跳过去，但就不跳过，那你就接着难受……
唐曾磊老师：是你在答试卷吗？
高考女生：是我呀。
唐曾磊老师：你确定是你吗？
高考女生：是我呀。
唐曾磊老师：是你，你就应该自己说了算。3分钟到了，马上跳过去。做不出来也一定过去，这个分数我情愿不要了。这样做是不是更好？
高考女生：我知道是该这样……
唐曾磊老师：那你做不做？你想不想这样做？
高考女生：想呀。
唐曾磊老师：是你自己在做吗？
高考女生：是呀。
唐曾磊老师：好，是你自己在做，那你就做。
唐曾磊老师：是谁不做？你能告诉我是谁不这么做吗？是别人不做吗？如果是别人不做，你管不了。但是你自己能不能做？……
你可以现在就开始尝试，每次做题都计时，比如一个题目5分，一般需要3分钟做出来，只要3分钟还做不出来，就停下来。
为什么要5分的题3分钟做出来？因为后面十几分的大题，你也许要20分钟到30分钟才能做出来，所以你前面的题目一定不能过多占用时间。
一个题目的时间到了，马上停下来做下一个，即使差一步就能做出来了，不要管，就是停下来，做下一个题目，等一会儿有时间再回来做。
你只要严格执行，就在开始把握自己。
这位同学的习惯是：我就是做不到怎么办啊？自己的事情，你自己做不到，让别人去做吗？更不可能。所以说你一定要做到，没有其它选择。
很多人都有这样一个思维习惯而又往往意识不到。
他们会把一件事情做不好的原因推出去，说“我就是控制不了，怎么办？”好像有一个别的力量在控制着，而实际上又没有。自己的事情自己不做，想怪到别的原因上，是怪不到的。因为结果只有自己承受。
明知道题目做不出来，跳过去做下一道题更好，就是不甘心，那么就要承担本可以得到的分数得不到的结果；饿了，有吃的给你，但你就是不吃，那就接着挨饿，自己要承担挨饿的结果；
自己抽自己耳光，很疼，我该怎么办？告诉你停下来不要打了，你非要打，那就接着承担疼的结果……
这些例子举得有些露骨，但是大家想想，生活中是不是常常会遇到类似的情况？
所以说，自己的事情，只有自己决定。你可以帮自己，也有权力害自己，所有的结果都是自己承受，就像穿衣、吃饭、睡觉、走路，这些事情的结果没有别人能代替你承受。
如果总是想“我的事我做不到怎么办”，问题就永远不能解决。大家一定要清楚的是，这样的事情是自己可以决定的，我去做就行了。有明确的做法，按照这个做就行。
如果你就是不做，再去问怎么办，是没有办法的。再好的办法，就是不去做，问题是没办法解决的。这样的情况往往是这个结果还不够难受，我们只能看着他接着难受，难受够了，自己就知道怎么办了。
（以上内容来自公众号：平等教育）
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