南充地处四川盆地东北部，嘉陵江中游。北纬30°35′～31°51′、东经105°27′～106°58′之间。辖顺庆、高坪、嘉陵三区，南部、营山、仪陇、蓬安、西充五县，代管省辖阆中市。东西跨度143公里，南北跨度165公里。总面积12 479平方公里。东与达州相邻，南与广安相连，西与遂宁、绵阳接壤，北与广元、巴中毗邻。中心城区位于市境西南。东至达州249公里，南至重庆158公里，西至成都215公里，北至广元201公里。
南充市是四川省第二人口大市、中国优秀旅游城市、国家园林城市、全国清洁能源示范城市、久负盛名的 “绸都”，国家规划确定的成渝经济区北部中心城市、成渝城市群区域中心城市和川陕革命老区重要节点城市，中心城区建成区面积160平方公里，常住人口150万人。南充位于成都、重庆、西安三角经济区要冲，地处成渝经济区的重要节点，自古就有“西通蜀都、东向鄂楚、北引三秦、南联重庆”之地利，是西部重要的交通枢纽城市。
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南充市在四川省位置示意图
南充有2200多年的建城史，早在唐尧、虞舜之前便谓“果氏之国”，春秋以来历为都、州、郡、府、道之治所。新中国成立后，南充是省级行政机构川北行署的驻地，胡耀邦同志曾任川北行署主任。南充是三国文化和春节文化的发祥地，民风淳朴，民俗优雅，三国文化、丝绸文化、红色文化和嘉陵江文化交融生辉，川北大木偶、川北灯戏、川北剪纸、川北皮影饮誉中外，孕育了辞赋大家司马相如、史学大家陈寿、天文历法巨匠落下闳和忠义大将军纪信等众多历史名人。南充是川陕革命根据地的重要组成部分，朱德元帅、罗瑞卿大将、民主革命家张澜以及共产主义战士张思德均诞生于此。
南充环境优美，宜居宜游。隽秀嘉陵江婉约而至，悠悠西河如玉带穿织，山融于城，城融于水，山水人文和谐相融，现代山水田园城市特质明显。南充四季分明，气候宜人，环境优美，境内森林覆盖率41.7%，空气质量优良。南充位于嘉陵江生态旅游线和三国文化旅游线，风景名胜遍布，风光旖旎秀美，三国遗迹、古城风水、将帅故里、嘉陵风光魅力独具，拥有国家5A级风景区—阆中古城、朱德故里风景区。
高坪区地处四川盆地东北部，嘉陵江中游，北纬30°35′－31°51′，东经105°27′－106°58′之间。东北与蓬安县相邻，南面与岳池县接壤，西部与顺庆、嘉陵两区隔江相望。境域南北直距39.5公里，东西直距35.4公里，辖区面积813平方千米，人口约60万，辖19个乡镇（街道）。
高坪人文璀璨，资源丰富。自古以来即以“果州”著称，汉置安汉县，隋设南充县，1993年撤县建区，迄今已有2200多年历史。宋代白塔、淳祐故城、凌云山、金城山、天下第一曲流等为代表的自然人文景观闻名遐迩。境内盐卤及石油、天然气等矿产资源丰富，水能开发前景广阔。
高坪文化底蕴深厚，旅游资源丰富，素有“丝绸之乡”“柑橘之乡”的美誉，先后获得四川省先进文化县、中国最具影响力旅游名区、四川省乡村旅游示范区、四川省旅游标准化示范区等殊荣。
高坪区位优越，交通便利。处于成渝经济区北部，西距成都200公里，南至重庆150公里，坐拥嘉陵江76公里江岸线，独享嘉陵江东岸，是建设“成渝第二城”的主阵地，是融入成渝的桥头堡，发展空间巨大、发展潜力无限。
嘉陵区地处四川盆地东北部、南充市西南部、嘉陵江中游西岸，地处东经105°45′0″—106°0′0″之间，北纬30°27′30″—30°52′30″之间。全区面积1179平方千米， 2022年末户籍人口671717人。嘉陵区区位优势明显，地处川东北中心，“西通蜀都、东向鄂楚、北引三秦、南联重庆”，与成都、重庆构成三角形的2小时经济圈，是四川省“K”字形的重要节点，在地理位置上有着非常重要的衔接、带动和辐射作用，交通四通八达。
唐尧、虞舜之前，嘉陵即为“有果氏之国”，自春秋战国以来，皆为都、州、府、道、署的治所，自汉朝设安汉县开始，已有2200多年。嘉陵自古人杰地灵，历史文化悠久，文物遗址众多，民间文化艺术独具特色。文化要素主要包括以嘉陵江、凤桠山等依山傍水为典型自然环境特征的山水文化；以南充西区革命游击队等为典型特征的红色文化；以七宝寺书院群、田坝会馆、羊龙庙等文物为载体的历史文化；以丝绸文化主题公园为典型特征的丝绸文化、以凤垭山天乐谷景区为典型代表的孝道文化等。西晋时陈寿读书、归隐和编撰《三国志》的万卷楼闻名海外，佛教圣地七宝古刹历史悠久，国家级文物保护单位田坝会馆至今保存完好。
嘉陵区有着得天独厚的旅游资源，拥有各类旅游资源景型20余种，比较著名的有 西河风景区、乳泉山珠山风景区、凤垭山天乐谷风景区等。
阆(làng)中位于四川省东北部，嘉陵江中上游，素有“阆苑仙境”“巴蜀要冲”之美誉。全市幅员面积1878平方公里，下辖23个乡镇（含1个民族乡）、5个街道，东靠巴中市、仪陇县，南连南部县，西邻剑阁县，北接苍溪县。2022年末全市户籍人口80.85万人。
阆中历史悠久，文化厚重。阆中在战国中期曾为巴国国都，公元前314年，秦惠文王始置阆中县，至今已有2300多年的建县史，历代为郡、州、府、道治所，清初曾在此设省会20年。这里诞生西汉天文学家落下闳、唐代兄弟状元尹枢尹极、北宋三陈两状元，三国蜀将张飞在阆中镇守7年，初唐滕王李元婴在阆中营建隆苑，诗圣杜甫在阆中留下60余首诗篇，红四方面军在阆中渡江长征，道教、佛教、天主教、基督教、伊斯兰教在阆中和谐共存，三国文化、科举文化、春节文化、红色文化等多种文化在这里交相辉映、共同繁荣，被誉为多元文化和谐共生的典范。现存“唐宋格局、明清风貌”的古城近2平方公里，是中国保存最完好的四大古城之一。拥有8处国家级、23处省级重点文物保护单位，以及3项国家级、10项省级非物质文化遗产，被誉为中国古建筑艺术的实物宝库。
区位优越，交通便利。阆中历史上曾作为古蜀道的重要隘口和交通枢纽，现处于“一带一路”、长江经济带和成渝地区双城经济圈的重要节点。境内有阆中古城5A级旅游景区、天宫院4A级旅游景区和嘉陵江山、凤舞天宫2个省级旅游度假区，古城内有汉桓侯祠、贡院、道台衙门、中天楼等著名景点，古城周边有锦屏山、魁星楼、白塔山、东山园林等知名景区。
南部县位于四川盆地北部、嘉陵江中游，县境东接仪陇、蓬安，西邻盐亭、梓潼，南靠西充、顺庆，北连阆中、剑阁。县政府驻地南隆镇。南部最早于公元前206年置县，总面积2211平方公里，常住人口80.9万人。
南部历来被视为四川的"北道孔衢，东西要害"，是川北地区交通枢扭和物资集散地。南部县山川秀丽，名胜众多，如四川十大立佛之一的北宋禹迹山大佛、杜甫题咏的晓霞观、元代古刹醴封观皇娘坟、陈氏三状元故里等古迹和有"西南第一湖"美誉的升钟水库、红岩子风景区、袁家寨旅游景区、建浩寺等自然人文景观早己蜚声省内外，吸引着大量游客前来观光、旅游。
蓬安县隶属于四川省南充市。蓬安春秋系巴国地，秦系巴郡，汉初置安汉县，公元507年置相如县，明太祖洪武年间设蓬州，1913年改蓬州为蓬安县。蓬安县介于北纬30°44′-31°17′，东经106°10′-106°41′之间，东西宽22.11千米，南北长61千米。全境从西北至东南呈长条状，纵长横短，略似一条吐丝的蚕。东出达州通湖北，南进广安达重庆，西经顺庆进成都，北上巴中出秦川，面积1332平方千米，总人口67.76万人。
蓬安是全国新增千亿斤粮食生产能力重点县、国家优质商品猪战略保障基地县，四川省 “现代农业产业基地强县培育县”。蓬安素有“中国锦橙第一县”的美誉。蓬安县城是“四川省历史文化名城”，大型史诗歌舞剧《相如长歌》、嘉陵江民俗风情剧《蜀红》、周子古镇、“百牛渡江”生态奇观等文化旅游品牌国、省闻名。
南充市顺庆区位于四川省东北部，四川盆地中部，嘉陵江中游西岸，北纬30°41'—31°16'，东经106°—107°1'。东临嘉陵江，与蓬安县、高坪区隔江相望；北与南部县、西充县接壤；西与西充县和嘉陵区毗邻；南连嘉陵区。全区总面积555平方公里，辖12个街道办事处，7个乡（镇），截至2022年底，常住人口83.1万人。
顺庆区是南充市中心城区，地处四川盆地东北部，嘉陵江中游西岸，是南充市的政治、经济、文化中心，川东北金融、商贸、物流中心，交通信息枢纽，省级“历史文化”名城、优秀旅游城市和三国文化之源，是朱德、胡耀邦、张澜学习、生活和战斗过的地方，是大将罗瑞卿的故乡。
西充县隶属于四川省南充市，西充县位于四川盆地中偏北部，地跨东经105度36分4秒至106度4分7秒，北纬30度52分4秒至31度15分7秒，东西长44.7千米，南北宽42.4千米，面积1108.6平方千米，西充县现设置乡（镇、街道）23个，其中：乡5个、镇16个、街道2个，截止2022年末，常住人口41.4万人。
西充，历史人文交相辉映，是久负盛名的文化大县。公元621年（唐武德四年）置县，至今已有1395年历史。自古崇教尚学，耕读传世，先贤辈出，人文荟萃，“诳楚存汉”大将军纪信、三国硕儒谯周、唐代高僧何炯、“保路运动”先锋罗伦、无产阶级革命家于江震、第一届中央人民政府副主席、民盟创始人张澜等皆诞生于此。
仪陇县隶属于四川省南充市，位于川北低山与川中丘陵过渡地带。南朝梁天监元年（502年）设立郡县制仪隆县，唐大历年初（768年）因避讳唐玄宗李隆基的“隆”字，改为仪陇县。仪陇县东西延绵61.35千米，南北宽56.7千米，面积1767平方千米，辖37个乡镇（街道），总人口106.29万。
仪陇县历史悠久，底蕴厚重，自南朝梁天监元年置县，迄今已有1500多年建县史，积淀了灿烂的历史文化，惊艳全球的川北大木偶艺术发源于此，熠熠生辉的红色文化世代传承，神秘独特的客家文化历久弥新，古韵飘香的“三乡”文化（剪纸、篆刻、书法）源远流长，是国家文化部命名的“中国民间文化艺术之乡”。是开国元勋朱德总司令和为人民服务光辉典范张思德同志的故乡、川陕革命根据地的重要组成部分。
营山县，隶属于四川省南充市，位于四川盆地东北部，介于巴河、嘉陵江之间。东南与渠县接壤，西南与蓬安县相邻，北与仪陇县依为唇齿，东北与平昌县错如犬牙，是南充市的东大门，南与改革开放总设计师小平故乡相望，北与开国元勋朱德元帅旧居相依，有着东出达川通湖北，南近广安达重庆，西至南充近成都，北上巴中到秦川的地理位置。因“县城周围山丘起伏如营垒状”而得名，建县已达1400年，有“科第仕宦，甲于蜀都”之誉，从宋至清共产生57名进士，古往今来均系川东北经济、文化重镇；全县幅员面积1635平方千米，截至2022年9月，营山县辖3个街道、18个镇、8个乡，2022年末，公安局户籍总人口87.2万人。
营山历史悠久，文明渊源深厚，文化珍品荟萃，各类人才辈出。古城遗址3处可考。十景虽残，而白塔仍巍立城东。太蓬山石刻和摩崖造像，溯唐至今，历历在目。更有宋代窑藏、恐龙化石、李特读书堂、青羊宫、西月台、孔雀洞、龙形寺等文物胜迹，引人入胜。
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