一模是历年高考前对考生最为重要的实战演习，考生、老师及家长都较为看重，特别是考生，有亲临高考之感。也正是由此，考生的心态会变化多端，其中，大多是不良心态占据着主要的位置。最近山东省各地市已不少组织了高三一模考试，一模成绩也都陆续公布，一模考试是高考前最重要的一次考试，通过这次考试可以反映出很多问题，同学们拿到一模成绩后会出现3种心理，小编今天给各位说说是哪3种，身边有高考的孩子记得收藏！
一、挫败感
在一模考试前，已经有不少同学为自己定下了目标，比如一模考试要考到500分以上，连各科成绩考多少都计划得清清楚楚，可拿到成绩后发现离自己定的目标差很远，于是开始自我否定，产生挫败感。
建议：正确地认识自己。拿到成绩不理想，先不要急着挫败，自我否定，回头想想自己定目标时的学习成绩和现在对比，你会发现自己已经进步很多了，之所以会产生挫败感是因为定目标时对自己认识不准确，目标定高了。
二、不甘心
高中生十个有九个偏科，有些同学从高一开始就和弱科做斗争，为的就是高考时不拉分，能考一个不错的成绩，为此一直在努力。但有些事你真的是努力了也看不到成果，学习也是看天赋的，大多数人的弱科依然是弱科，能提起来得很少。
建议：一模后弱科成绩还没有提高，就别死磕了，距离高考只剩不到三个月的时间了，没有时间可以给你浪费了，把时间放在优势学科上，能提高一分是一分，放心内心的不甘，人生不如意之事十之八九。
三、不开心
有弱科肯定就有擅长的，每个人都有自己擅长的事情，只不过有的人潜能还没被激发出来，拿到一模成绩后不开心的就是那些擅长科目没有考好的同学。俗话说“无心插柳柳成荫”，当你特别想干成一件事的时候，结果可能就是那么不尽人意。建议：收拾整理好心情，一模考试重要，但它也不是高考，一模的成绩反映的是你之前的学习成果，擅长的科目没考好，认真分析试卷，反思自己哪里丢分了，从哪里跌倒就从哪里爬起来！
一模考试既然已经结束，就要调整好心态进入二次的复习，为下一次模考做努力。
进入第二轮复习，时间紧，任务重，只能有限的时间内要想使自己的成绩得到一定程度的改善，就要学会如何复习了。
1、学会取舍，明确自己各科的强弱，合理安排复习的轻重
牢牢抓住自己的优势学科，使其巩固中得到一定程度的改善，这是树立信心的重要合同。对自己的弱势学科要以基础为重，做习题以中低档题为主，放弃难题，把宝贵的时间不要浪费在无用而低效的内容上。
2、高度重视自己的错题，及时反馈，增强有效性
二轮复习中要做许多习题，进行多次各种类型的考试。这是暴露总结自己错误的好机会，所以要以良好的心态对待考试，避免对考试常常出现的逆反心理。
对于错题，要做好整理统计，定期进行反馈，从而对这些错误加深印象，减少再次出现错误的概率。这是迅速改善成绩的一个有效途径。
3、重视过程，看淡成绩
许多学生都对自己的成绩和排名很重视，常常要和高考挂钩，会联想到自己的成败。自己的情绪经常会因为成绩的起落而变化，干扰了自己的正常复习，从而影响成绩的改善。所以，要想摆脱这种不良情绪，要眼光放长远，行动重现实，有效的办法就是看重自己努力的过程，认真对待每一次考试，重视错题的反刍??在这样的积累中，为自己积攒实力，定会取得好的成绩的。
很多中等程度的学生还不知道重点抓分点在哪，也就是容易获得的，分数比例较大的部分在哪，那么现在给大家归纳下各科须掌握的首要部分。
语文
考纲规定的、平时老师上课强调的课本内须记、背的部分，多出在选择填空。现代文阅读部分：文章大意提炼、中心思想、段落表述。文言文部分：虚词、文章大意(大概的翻译)。词句部分：成语理解、句型变换。作文部分：一开始不要追求词藻，要能初步表达出自己对命题内容的看法即可，既形成文章要有自己的思想和内容，不选强行堆词。这样基本上能够稳在120分上下。
数学
根据自己的水平，拿下基础题，学会分析理解题目，掌握式子变形，确保达到100~120分，因为这些分数属于基础分 中难分。
英语
不要太花时间注重语法、句型、词组。先去理解介词，注重于以往做过的试卷、试题中的一些用法，如大部分语法考察不同时态时的动词形式，那么我们直接抛开语法，抓住句子所描述的时态做题;如大部分被动语态强调的是对象，我们就根据考题中句子所侧重对象来答题，而不是去判断这个句子属于过去式、被动式、倒装句等，如近义词辨析，我们可通过介词或者词性的不同去做题，通过题目的形式来巩固自己，而不是再花时间去强记、强背。我们须通过句子意思表达的重点去做题，如句子重点放在时间、强调动作对象、强调过程，加上对介词的理解后，就能拿下较大多数题，记住，英语考擦的多是理解和选项间的对比。作文部分以能顺利表达为第一前提，后期再花时间修补语句或作适当的修饰。这样加上一些单词量的话，英语基本能够达到130左右。
物理化
物理学会分步分析现象，能够罗列表达式基本能做题，因此重点放在题目分析上;化学按照考纲掌握官能团(有机)、元素周期表(有机、无机)，记住试验过程中的一些特殊现象如气体、沉淀等;生物部分学会理解各专属名词的意思、各种变化过程的要点(起、终、突变点)、试验特殊现象。
史地生
记背的知识全拿下，学会分析综合性题目、图表等。政治部门联系时事。地理须掌握不同地形地貌特性、各种现象(如天气)成因等，着重进行归类总结。历史在记忆的同时要多思考某些事件的意义，如农民起义、工业革命等有着专属名词的解释的部分即可。
在第二轮复习中，学生采取有效的方法，使成绩改善五十分以上并不是天方夜谭，是可以实现的。
以上是整理的相关资料，希望帮助到考生及家长，谢谢关注。
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