马上就期末考试了，学生们为了考一个好成绩，都进入了“冲刺”状态，而老师们自然也不敢懈怠，除了领着学生认真复习外，还给学生布置了许多的作业，如果这时候您进入某个教室，您一定会学生课桌上厚厚的试卷所震撼的，在老师和学生的意识里，只有多刷题，才能取得好的成绩。
但是，就在最近，在湖南衡阳，有一名小学生，却因为刷试卷出现了很严重的问题。
据媒体报道，这名学生正在上六年级，学习非常地努力，看看马上要期末考试了，他更是倍加努力，每天都是要复习到深夜，有一天晚上，他做完8套试卷后才休息，不料，到了第二天，家人就发现她出现胡言乱语的现象，于是赶紧把她送往了医院。
经过医生诊断，确定他患的是自身免疫性脑炎，据神内三科主任黄晓松教授介绍，人体免疫系统常常会产生一些自身抗体，而自身抗体是具有毒性的，当自身抗体损害中枢神经系统，出现神经功能和精神障碍时，称为自身免疫性脑炎。
一晚上做8张试卷，整个免疫力会下降，精神会疲惫，更容易得上这种疾病，医生建议，自身免疫性脑炎临床表现复杂容易误诊，学生面对考试应该放松心情，合理安排时间，要劳逸结合，家长也不要给孩子太多的压力。
一名小学生，竟然要一晚上刷8套试卷，这样的作业恐怕连成年人都完成不了，想想现在的小学生，也真是太不容易了。
想想以前自己做小学生时，感觉作业也不是太多，学习起来也很轻松，印象中，可以有大把的时间来玩耍，而现在，看到小学生那重重的书包，那一幅幅架在小小鼻梁上的眼镜，总感觉一种莫名的伤感。
其实，学生到期末考试时有紧张情绪是正常的，这一点在学生中间是比较普遍的，比如，前些日子，在江苏昆山，就有两名小学生，也是上的六年级，在期中考试后，由于成绩不太理想，担心家长责罚，就相约离家出走，最后是被民警在一个小区单元楼道内找到的他们。
学生能关注学习成绩是让人比较欣慰的，怕就怕有的学生对于自己的学习不以为意，这就让家长和老师大为忧虑了。
那么，我们应该要以怎样的姿态来面对即将来临的期末考试呢？
笔者认为，要做到以下三点：
一、要对期末考试有一个正确的认识。期末考试只不过是一次考试而已，和我们平时的考试没有什么区别，即便考砸了，对我们的人生也没有太大的影响，况且，如果前期我们认真的学习，做了充分的准备，那么，期末考试成绩也应该差不了，因此，要放平心态，没必要给自己过大的压力；
二、要注意劳逸结合。临近期末，复习的任务比较重，作业也较平时要多一些，这时候，学生就要注意适当休息，适当运动，因为，身体是学习的本钱，那种挑灯苦读的做法，笔者是一贯不支持的，因为一方面学习效率不高，另一方面还影响明天的学习状态，更有损自身的身体健康，实在是得不偿失；
三、刷题要适量。适量的刷一些题是有必要的，可以查漏补缺，优化自己的知识结构，但是，我们要注意一些方法，刷题不能仅仅注重数量，更要注重质量，要针对自己知识的薄弱点来刷题，题也要分层次，要由易到难，同时，要注意归纳总结，要总结规律。
在刷题过程中，可以将做错的题分门别类，并标注好涉及到的知识点，总结该知识点规律和自己做错的原因，这样坚持下去，就可以保证复习的质量。
总之，在期末考试复习过程中，作为小学生，一是要放平心态，二是要讲究方法，相信有了以上的“迎考宝典”，复习的效果一定不会差，我们也更不希望看到，像一晚刷8套试卷导致精神失常的事情再次发生，因为，这本身就是对小学生的一种无情的伤害。
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