握笔写字时抓笔到底是轻一点还是重一点？很多同学有疑惑，我来讲明白并提供训练方法。首先要清楚握笔既不能太重也不能太轻，要轻重自如。太重写字就容易变得非常的笨重，如果太轻写字就轻飘飘。写字笔画是有轻重和粗细变化的，抓笔这一块同样也有轻重的变化，而且它们是相匹配的。
比如写个木字横画轻，抓笔也就轻；竖画重，抓笔也就重；撇画重到轻，抓笔也是重到轻；粗到细细到粗，抓笔轻，慢慢的到重配合起来。
再写一遍木字，感受一下抓笔的轻重变化。首先看一下手上抓笔，这个时候你看松的紧松紧。在写的时候看一下松紧，紧松松紧出去。再写一遍，轻、松、轻重、重、轻轻重。手上的力量它是在变化的，大家看能不能看到这一点，理解的这一点非常的重要，因为如果能够真正的掌握，就能够写出轻重变化的笔画来了，写字也就有节奏感了。
如果对抓笔轻重不熟练，可以通过以下两步进行训练：
·第一步、抓好笔做松紧的变化。捏着笔有松紧的变化，来回进行切换，紧、松、紧、松。
·第二步、用笔画去训练。
→比如说训练一个横折，横要轻，竖要重叫做横轻、竖重。在训练的时候用把握笔姿势把握好，发力这一块，把握好以后看轻重，手上抓笔这一块轻松，再紧松紧松紧的跟它结合在一起。
只要坚持训练就可以写出有轻重变化的字来了。听更多练字干货，点赞关注，也可以跟我们一起用系统方法练好字。下课。
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