大学英语4级能够及格的水平，实际上不是多高的水平，也就相当于高考英语150分的卷子能考115分以上的水平。
用4个月的时间进行强化训练，实际上是可以做到的。初中英语的水平相对于高中来讲，实际上就是零基础，很多中考英语145分以上的同学进入高一以后分数仍然是三四十分。
所以初中生进行超前学习，应当直接按照零基础的同学的学习方法流程，从基础打起。
首先要打的基础就是单词。高中英语3500词，只要能够做到看到单词就能知道意思，150分的高考卷子至少能够拿到80分，这样就离达到四级水平近了一大步。
高中英语3500词全部背完并记牢需要花的时间大概是一个月。
背单词的方法：
1. 大量短周期的原则
人的记忆是有周期的，超过记忆的周期背单词，就会背了前面忘了后面。
大多数人的记忆周期是60天，如果你整个单词的记忆周期超过60天，那么你背过的单词就很难在遗忘之前被复习到。这样就等于前面花的时间白花了。
很多同学以为每天背10个单词，一年能够背完3500词。但是如果这么做，就会发现什么单词都记不住，自信心还会受到打击。
所以建议每天背100个单词，用一个月的时间背完3500词。在背完单词以后每天复习200个单词，连续复习两轮，这样前后两个月的时间可以做到背一遍复习两遍。
还仔细看这个方法，用这个方法背单词，不管你背哪个单词，你都会在背这个单词的第36天复习到第1次，在第53天复习到第2次，这样每个单词都能够做到在60天的范围内背一遍复习两遍。
2.中英文拼写交替快速大声读的原则。
想要在考试中拿到分数，那么我们就必须要做到单词会认。做到单词会认的最基本要求就是我们在看到单词的时候能够知道它的中文意思。
所以，我们可以采用中英文拼写交替大声读的方式来背单词。通过大声读，可以利用我们嘴巴的肌肉记忆给我们的记忆上双保险。读多了以后，你对单词的反应就像顺口溜一样敏捷。
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像这个样子读单词，每个单词读个十几二十遍。读的速度越快越好，发音越准确越好。你读的速度越快，你的思维速度就会越快。当你看到单词的时候，反应出中文意思的速度也就会越快。
为了发音准确，建议在背每个单词之前，用手机软件查一下单词的标准发音，直接模仿跟读。你的发音越接近标准发音，那么你的口语听力就会越好。这对于你后期提高口语和听力能力会有很大的帮助。
3.高效原则。
背单词必须要追求效率，如果你背单词没有效率，背100个单词的时间超过一个小时，那么你自己会觉得非常的累，当你自己感觉很累的时候，那么你要连续坚持30天就非常的困难。
如果你背单词的时间超过一个小时，那么建议你搜索一下睡眠记忆法。睡眠记忆法是由我国高考英语单科状元廖唯伟在10年前为了PK国外的艾宾浩斯记忆法，在网上免费公开发布的一个记忆方法。
这个方法是利用睡眠周期来放大记忆效果，只需要按照睡眠记忆法的时间要求掐准时间点，并且按照睡眠周期的特点进行睡眠，那么就可以很容易利用睡眠周期，做到花一个小时时间记忆，达到8个小时的记忆效率。
这个方法是完全免费的，搜索一下就能够找到。不找不到的话可以关注并私信我“睡眠记忆法”自动回复，机器人会提供方法链接。
4.及时复习原则。
睡眠记忆法中有一个非常好用的复习方法，叫做一背四复习。通过一背四复习这个方法，可以在大量记忆的情况下把遗忘率降低到最低。
结合周末总复习，以及我前面提到的背一遍复习两遍的方法。就就可以很容易做到短时间大量记忆，并且把记忆的内容转化成长期记忆。
进阶学习常用词的词组短语和固定用法
在背完高中英语3500词以后，英语的水平基本上就算是入了门。高中英语3500词，是我们英语学习中最重要的常用单词，这3500词是贯穿我们日后四六级考试以及研究生英语考试中最常用最重点的单词。
由高中英语3500词相互组合形成的词组短语和固定用法多达1.5万个，当你熟悉的几个单词组成一个词组短语以后，意思就发生了变化，这个时候就必须按照整体的结构进行理解，如果你只是按照单词字面上的理解，就容易理解错，造成丢分。
举个例子: 你背了单词allow 意思是允许，又知道for是为了: 于是你看到这句话: We must allow for the train being late. 你可能按照字面的意思就理解成我们必须允许火车会迟到。但是实际上allow for是考虑到的意思，正确的理解应该是“我们必须考虑到火车可能会晚点”。
这些词组短语和固定用法会出现在这个题型之中，在听力原文中出现影响，我们的理解在完形中出现，影响我们的理解以及影响选项中的答案，在阅读中既可以出现在文章中，也可以出现在选项中，在改错中出现，甚至要求你能够熟练掌握这些词组短语的结构和搭配。在大学四级考试中的翻译题里面，你甚至要会用。
英语常用词的词组短语和固定用法，对于高考，四六级考试，以及研究生考试来说，词组短语和固定用法就是必考的内容。在卷子中，词组短语和固定用法出现的量，决定了一份卷子的难度。
并且值得注意的是，大学四级的增量单词以及大学六级的2000个增量单词，相关的词组短语和固定用法非常的少。研究生2000个单词的相关词组短语固定用法更是少见，所以在词组短语和固定用法方面的重中之重，就是要背好高中英语3500词的相关用法。
在词组短语和固定用法方面推荐背《高中英语1.5万考点》，这是一份72页的记忆资料，可以算得上是提分神器。背好这份记忆资料，可以让你在高考中拿高分，在四六级考试中吃老本。针对高考每年7月份在官网上面会发布一次高考真题的考点命中率分析报告，在高考中出现的词组短语和固定用法，98%可以背命中。
能够记住整本考点的50%，通常来说高考分数在135分以上，能够记住80%就能突破140。英语4级考试想要通过的要求是高考分数在115分以上，也就是说备好词组短语和固定用法，对于四级考试来说绰绰有余。一般能够记住50%以上达到高考分数，135分水平对应的大学英语四级考试的分数是550分以上。
如果用睡眠记忆法来进行记忆，每天背一面，大概两个月时间能够背一轮，背完以后每天复习两面坚持循环复习。和背单词的方法相结合，完全能够在4个月的范围内达到通过大学四级的水准。
总结：
你可以先用睡眠记忆法背单词，用第1个月的时间背完，在背完一轮以后，马上开始《高中英语1.5万考点》。再背第1遍的1.5万考点的过程中同时复习单词，做到每天复习200个单词，利用白天零碎的时间进行。这样在第3个月的时候，你会背完一遍高中英语1.5万考点，并且单词已经完全记牢了。然后你再每天复习两面的1.5万考点，从最后一个月的时间复习一遍。
这样前后4个月的时间3500词你记得非常的牢固，一点，5万考点你可能能够记住30%。这样你的高考英语水平大概在115分以上，压线通过4级考试肯定没有问题。
如果你能够有更好的时间规划，多花一些时间把考点的掌握度提升到50%以上，那么在四级英语考试中拿到高分是自然而然的。
