你羡慕过别人吗?小时候羡慕那些有漂亮衣服、堆满玩具的小朋友,长大了羡慕别人有大房子、体贴多金的伴侣,总觉得别人的比自己的更好。后来我明白,这是自卑和攀比产生的情绪内耗。
我们一辈子都要和情绪相处,接受情绪的存在而不被情绪反噬,不去制造情绪就直接解决了所有的情绪问题。大部分的人好像更容易看到自己的缺点,经常处于不安、迷茫与焦灼的状态,低估自己的容错率,刻意放大失败的后果,觉得失败一次人生就毁了,不必害怕受伤,没有任何一段经历是被浪费的。我们永远有做错选择后自我修复和改善的能力。
人的一生没有固定模板,每个人拿到的试卷不同,面对的难题也各异,重要的是如何答题。家庭出身好的人照样要吃很多生活的苦,要走一些弯路。生于不堪环境下的人也能靠自己走出来,能够重建自己的生活。
做一个心胸开阔的人,找到自己的生活节奏,让自己每天起床都有对未知的期待,期待今天能学到什么,遇到哪些人,战胜困难还是被困难战胜。人生风雨各处有,轻舟会过万重山。
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