孩子考砸了不要同理和安慰。
吴娟，心理健康指导师。
陪孩子学习的家长每天心情像过山车有没有？特别是当孩子考试考砸了的时候总是压不住怒火，轻则边分析边批评责备，重则不问缘由吼叫打骂。有家长说：我说了100遍的问题他就是不改，他就是粗心大意。今天我来分享3个方法，你坚持照着做一定能帮孩子提升成绩。
·第一，了解孩子对这次分数的想法。这么问间孩子：你对这次成绩满意吗？你觉得这次有进步吗？你觉得主要问题出在哪里？你觉得该怎么避免这些问题？通过询问沟通让孩子进行自我反省，解决问题才是我们的目标而不是发泄不满情绪。
·第二，和孩子一起分析错题的原因。是因为审题不清还是计算失误还是知识点真的不会？详细记录下错题的原因，这个过程能够让孩子了解自己的薄弱项，所以建立错题集特别重要。还可以举一反三，一类错题再找3道相似的题给孩子练习加深理解。
·第三，帮助孩子调整情绪。首先家长自己心态要平和，孩子考砸后心里肯定不好受。我们要告诉孩子考试的意义，考试分为选拔考试和诊断测试。像中考、高考就是选拔考试，通过这样的考试选一批人去重点学校，选一批人去普通学校。
对于选拔考试分数高低不是最重要的，最重要的是超过别人。你考80分，别人79分，你可能就被选上了。但是平时很多的考试都属于诊断测验，像单元测试、期中期末测试，这是老师了解孩子在这段时间对学习内容的掌握情况。
对于诊断测验没考好的孩子我们可以这么说：考100分的同学是对试卷上的知识点都掌握了，不代表他们对这段时间学习的内容都掌握了，他们只是没有查出问题，不代表他们真的没有问题。你就不一样了，通过考试我们检测出来十几分的漏洞，这些地方可能是知识点掌握的不够扎实，也可能是你马虎大意了。
你好好分析一下，把丢掉的分数找回来就是这次考试最大的收获，以后到选拔考试的时候就不会再错了。考试的目的不是为了分数的高低，而是能在考试中吸取教训，不断改进，促进个人的成长。孩子在学习的过程中要不断创造成功的体验，而不是失败的体验。只有接受孩子暂时的落后，孩子才能拥有自我改变的力量，而不要在他的心口再扎一刀。
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